Exodus 90
Ein 90-tägiges spirituelles Programm, das darauf abzielt, Menschen dabei zu helfen, ihre Beziehung zu Gott zu vertiefen und ihre geistige Disziplin zu stärken.
Worum gehts?
Das Programm basiert auf dem biblischen Buch Exodus, in dem das Volk Israel 40 Jahre lang in der Wüste wanderte, um sich auf die Begegnung mit Gott vorzubereiten. Exodus 90 überträgt diese Idee auf das moderne Leben und fordert die Teilnehmer auf, für 90 Tage bestimmte Verzichts- und Disziplinierungsmaßnahmen einzuhalten.
Während der 90 Tage müssen die Teilnehmer auf bestimmte Annehmlichkeiten verzichten, wie zum Beispiel auf soziale Medien, Fernsehen, Süßigkeiten oder alkoholische Getränke. Sie werden auch ermutigt, täglich zu beten, die Heilige Schrift zu lesen und an geistlichen Übungen teilzunehmen.
Das Ziel
Die Teilnehmer erkennen ihre Abhängigkeiten und Gewohnheiten und überwinden sie, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und eine tiefere Beziehung zu Gott aufzubauen. Es soll auch dazu dienen, die geistige Disziplin zu stärken und die Teilnehmer für ein Leben in Hingabe und Selbstverleugnung zu ermutigen.
Unterstützung
Exodus 90 ist ein freiwilliges Programm und kann von Einzelpersonen oder Gruppen durchgeführt werden. Es erfordert eine starke Motivation und Hingabe. Es wird empfohlen, das Programm unter Anleitung eines geistlichen Begleiters oder einer Gemeinschaft durchzuführen..
Katholisch
Es ist wichtig zu beachten, dass Exodus 90 ein spezifisch katholisches Programm ist und auf den Lehren und Traditionen der katholischen Kirche basiert. Es ist nicht für jeden geeignet und sollte nur von Personen durchgeführt werden, die sich mit den Prinzipien und Glaubensvorstellungen der katholischen Kirche identifizieren können.
Wichtige Links
Den Kurs kann man in deutscher Sprache über eine App mitmachen.
Exodus90 App
Eoxdus 90 (englische Originalseite)
Exodus90 Gruppenfinder (deutsch)
Hier ein Erfahrungsbericht in der Tagespost
Zeugnis in Zeitschrift Kirche aktuell 2022
Zeugnis in Zeitschrift Kirche aktuell 2023
Vier Säulen von Exodus 90
90 Tage, Gebet, Askese und Brüderlichkeit. Alle vier zusammen führen zur Freiheit. Dies ist keine „geheime Formel“ oder etwas Neues. Dies ist die Tradition der Kirche und in besonderer Weise der Geist der Wüstenväter des 3. und 4. Jahrhunderts. Tatsächlich ist daran wirklich nichts Außergewöhnliches. Alles, was getan wurde, ist, die katholische Tradition Männern vorzustellen, die sich des reichen Erbes, das sie erhalten haben, oftmals nicht bewusst sind. Und deshalb funktioniert es! Nehmen wir die Säulen einzeln.
I. 90 Tage
Die 90-Tage- sind keine willkürliche Zahl. Sie steht wesentlich für die Freiheit. Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um die Freude und Befriedigung von Selbstbeherrschung und Freiheit wieder zu erlernen. Die meisten Männer betrachten die 90-tägige Reinigungsphase als eine männliche Herausforderung, die möglicherweise lange Zeit in ihrem Leben gefehlt hat. Darüber hinaus haben Forscher festgestellt, dass es ungefähr 90 Tage dauert – die Dauer vieler Rehabilitationsmodelle, bis sich das Gehirn „zurückgesetzt“ hat. Wenn das Gehirn 90 Tage lang eine Gewohnheit einübt, wird es einfacher, dies zu tun.
II. Gebet
Jeder Mann soll sich jeden Tag zu einer heiligen Stunde verpflichten. Minimum: 20 Minuten. Wo immer möglich, soll dies mit den anderen Brüdern der Exodus 90-Bruderschaft geschehen. Die neunzig Schriften aus dem Buch Exodus und die entsprechenden Meditationen und Aktionen sollen das Gebet eines Menschen während der 90 Tage des Exodus leiten.
III. Askese
kalt-lauwarme / kurze Duschen; kein Alkohol; keine Desserts und Süßigkeiten; kein Essen zwischen den Mahlzeiten; keine Limo oder gesüßte Getränke; kein Fernsehen oder Filme (ohne Erlaubnis der Gruppe); nur Musik, die die Seele zu Gott erhebt; Keine Fernsehsportarten (ohne Erlaubnis der Gruppe); Computer nur für die Arbeit / Schule; regelmäßige und intensive Bewegung; Gebetsstunden & Treffen in der Gruppe; keine größeren Materialkäufe und sieben Stunden Schlaf pro Nacht sind unabdingbar.
IV. Bruderschaft
Die Exodus 90-Bruderschaft soll aus 5-7 Männern und einem spirituellen Direktor bestehen. Diese Bruderschaften sind Bruderschaften aus Fleisch und Blut; nicht online. Laden Sie Männer aus der Gemeinde, der Arbeit oder der Nachbarschaft ein, diese Reise mit Ihnen zu unternehmen. Wenn Sie noch keine Bruderschaft haben, ist es Zeit, Protagonist zu werden und eine zu bilden. Männer sind heute isoliert und Ihre Einladung könnte für jemanden in Ihrer Nähe lebensverändernd sein. Bitten Sie auch einen Priester, einen Mann, der bereits seinen Exodus vollzogen hat, oder einen anderen weisen Mann, Ihre Bruderschaft zu leiten. Diese Brüdergemeinschaften sollen sich ca. einmal pro Woche treffen. Diese Treffen bieten den Männern die Möglichkeit Rechenschaft abzulegen, Ermutigung durch die Bruderschaft und Hilfe durch den Mentor zu erhalten.
Sicherlich ist das nicht jedermanns Sache. Und nicht alle Zeiten sind die beste Zeit für Exodus 90. Aber es ist eine Herausforderung, die es sich lohnt, anzunehmen, und die auch danach noch große Früchte für diejenigen trägt, die sie annehmen. In einer Welt, die uns versklavt, frei zu sein, erfordert sowohl Gnade als auch harte Arbeit. Exodus 90 bietet eine Gelegenheit frei zu werden für die Männer, die sich dafür entscheiden es zu versuchen.
Schreibe uns bei Interesse.